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Date : 2021.05.27 17:39:46
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- õ¿¬Ä¡¾à¿¡ Àͼ÷ÇÏÁö ¾Ê¾Æ »ý±ä ¿ÀÇØ¿¡ ´ëÇÑ Ç®ÀÌ ¡áõ¿¬Ä¡¾à ¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç, LOGODENT°¡ ½Ã¿øÇÏ°Ô ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¡áõ¿¬Ä¡¾à¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ 1. õ¿¬ Ä¡¾àÀº °ÅÇ°ÀÌ Àß ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. 2. »ç¿ë ÈÄ °³¿îÇÏÁö ¾Ê´Ù. À§¿Í °°Àº ¾ê±âµé µé¾îº¸½Å ºÐµéÀÌ ÀÖÁÒ? ¾Æ¸¶ õ¿¬ ¼¤Çª¸¦ »ç¿ëÇßÀ» ¶§, õ¿¬ °è¸éÈ°¼ºÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÑ Á¦Ç°µéÀÌ µÎÇdzª ¸ð¹ß¿¡´Â ÁÁ´Ù°í´Â ÇÏÁö¸¸ °ÅÇ°ÀÌ Àß ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×¸¸Å ¼¼Á¤·ÂÀÌ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ °³¿îÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â ¿ÀÇظ¦ ÇÏ´Â ºÐµé²² ·Î°íµ§Æ® õ¿¬ Ä¡¾à¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·Á µå¸±°Ô¿ä. ¡á¿ì¼± ·Î°íµ§Æ® ¿¢½ºÆ®¶ó ÇÁ·¹½¬ ÆäÆÛ¹ÎÆ®Çâ Ä¡¾àÀº. ÈÇмººÐÀ» ¹èÁ¦ÇÑ Ãµ¿¬°è¸éÈ°¼ºÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ¸Â½À´Ï´Ù! ÈÇмººÐÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ¼¼Á¤·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¡á·Î°íµ§Æ® ¿¢½ºÆ®¶ó ÇÁ·¹½¬ ÆäÆÛ¹ÎÆ®Çâ Ä¡¾àÀº, ¼Ò±Ý(¾¾¼ÖÆ®), õ¿¬À¯·¡ Ä®½·Ä«º¸³×ÀÌÆ® µî õ¿¬ ¼¼Á¤ ¼ººÐÀ» »ç¿ëÇÏ¿´À¸¸ç ¿¬¸¶µµ(RDA)* 50À¸·Î Ä¡¾Æ ¼Õ»ó¾øÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÔ¾ÈÀÇ ´õ·¯¿òÀ» ´Û¾Æ³À´Ï´Ù. ¡á¿©±â¼ ¿¬¸¶µµ´Â 50¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì, Ä¡ÁÖÁúȯÀÚ, Ä¡¾Æ°ú¹ÎÁõÀÌ ÀÖ´Â ºÐµéÀÌ »ç¿ëÇϸé Á¤µµ 50ÀÌ»óÀº ¹Ì¹é È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÏ´Â ºÐµé²² ÃßõÇØ µå¸®´Â °µµÀÔ´Ï´Ù. ¡á±×·³ õ¿¬Ä¡¾àÀÇ °³¿îÇÔÀº ¾î¶² ¼ººÐÀ¸·Î ÇØ°áµÇ³ª¿ä? õ¿¬ ÆäÆÛ¹ÎÆ®¿ÀÀÏ°ú ½ºÇǾƹÎÆ® ¿ÀÀÏÀº ½ºÆ®·¹½º ¿ÏÈ, Ç÷¾×¼øȯ, °³¿îÇÔÀ» À§ÇØ ÈÀåÇ°¿¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â °í±Þ ¿ø·áÀä. ·Î°íµ§Æ® ¿¢½ºÆ®¶ó ÇÁ·¹½¬ ÆäÆÛ¹ÎÆ® Çâ Ä¡¾àÀº õ¿¬ ÆäÆÛ¹ÎÆ® ½ºÇǾƹÎÆ® ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ÀΰøÀûÀÌÁö ¾ÊÀº õ¿¬ÀÇ °³¿îÇÔÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾çÄ¡ ÈÄ ÀÔ¸¶¸§ÀÌ Àְųª ¿¬¾àÇÑ ±¸° Á¡¸·ÀÌ ¹þ°Ü³ª ³ª¿À´Â °æ¿ìµµ ÀÖÁÒ? ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀº ÈÇÐ °è¸éÈ°¼ºÁ¦°¡ ÀԾȿ¡ ÀÚ±ØÀ» Áֱ⠶§¹®¿¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ¡á·Î°íµ§Æ® ¿¢½ºÆ®¶ó ÇÁ·¹½¬ ÆäÆÛ¹ÎÆ® Çâ Ä¡¾àÀº, õ¿¬°è¸éÈ°¼ºÁ¦¿Í ¼¼Á¤ ¼ººÐÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ÀÔ¸¶¸§°ú ÅÓÅÓÇÔ ¾øÀÌ °³¿îÇÏ°í »óÄèÇÑ ¸¶¹«¸®¸¦ ¼±»çÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÁõÀº ¾ðÁ¦µç '¹¯°í ´äÇϱâ'³ª '»óÇ°¹®ÀÇ'¸¦ ³²°ÜÁֽøé È®ÀÎ ÈÄ ¾È³»µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù, ·Î°íµ§Æ®¿Í ÇÔ²² °Ç°ÇÑ ±¸° °ü¸®Çϼ¼¿ä! |